足先開いてますね～、まずいですよ～。
今朝も自転車で通勤してくる間に、公園や住宅街で寒いのにがんばってウォーキングやランニングをされている方をたくさんお見かけしました。 しかし、今日は骨盤がきちんと動き足先が真っ直ぐになっている正しい歩き方・走り方の … Continued
歩行・walkは、人間の基本的な動作の中でも最も重要なものです。しかし、一般的に学校や家庭でも『歩き方』を習うことなく私たちは成人しています。そして生活習慣の偏りから、歩き方にも様々な癖がつき、それを繰り返すことで体をゆがめているのです。当所では礒谷式力学療法をベースに呉式太極拳の知見と合わせた独自の理論で『正しい歩行』の指導を行うことにより、患者様が自分で自分の健康管理が出来るようにしております。 杉並区・西荻窪｜礒谷療法ベースの整体院｜鴨下療法所
今朝も自転車で通勤してくる間に、公園や住宅街で寒いのにがんばってウォーキングやランニングをされている方をたくさんお見かけしました。 しかし、今日は骨盤がきちんと動き足先が真っ直ぐになっている正しい歩き方・走り方の … Continued
