股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法✖CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分

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  • 体の歪み 西荻窪 体の左右差 整体 CS60 礒谷式力学療法 

    2023.01.30

    身体の左右差には原因があり、だから均等にできるのです。

    ・体が曲がっている。     ・左右の胸の大きさが違う。     ・左右の目の大きさが違う。     ・内斜視、外斜視がある。     ・左右の脚の長さが違う。

  • 踵が高い靴 脊柱管狭窄症 ブーツ 脚が痛い 腰痛 反り腰 CS60 西荻窪整体

    2023.01.24

    その靴が股関節の痛みの原因かも!?

     先日、脊柱管狭窄症と股関節に痛みが時々起こるという患者様が来所されました。  矯正なども一通り終わり、お帰りの時に靴を揃えようとすると・・・・・!  これはだめだ!と瞬間に思いました。  「この靴は股関節の痛みを作りま…

  • SIBO シーボ 猫背 ガスがたまる 発酵食品 西荻窪 整体院 CS60

    2023.01.13

    発酵食品食でガスがたまる?シーボ。

     シーボと言う言葉をご存じでしょうか?  小腸内細菌増殖症(SIBO)のことです。

  • 礒谷式力学療法 CS60 脚縛り 脚結び 脚のストレッチ 寝ながら 西荻窪 整体

    2022.12.26

    簡単な『脚の冷え』をとる方法?

     寒くなってきましたね。  私は先日、通勤途中で「しもばしら」という植物を見ました。  0℃以下で見られる現象とネットで見ましたが、茎の下に氷がまるで霜柱のようにまとわりついている面白い植物です。  茎は枯れるけど根が水…

  • 吐き気 おなかが痛い 食欲不振 西荻窪 整体 CS60

    2022.12.19

    吐き気、食欲不振のある人は、これ確認!

       胃腸の調子が悪いのは、つらいですよね。  でも、「生まれつきだから仕方がない」  「そういう体質」  「とりあえず薬を飲めば収まるから、ま~いいや」

  • 胃痛 胃の調子が悪い 胃腸病 西荻窪 整体

    2022.11.21

    原因不明の胃腸の不調なら、これ確認してください。

     最近、胃の調子がおかしい・・・。    病院で検査もしたけれどはっきりとした病名もつかなくて、ただ胃薬を飲んでも治っている気がしない。

  • オトナ女子 肩こり ガチガチ 首の痛み 整体 西荻窪 杉並区 CS60 礒谷式力学療法

    2022.11.18

    ガッチガチな肩こりには・・・。

       国の統計によると、女性が訴える自覚症状の第一位が『肩こり』だそうです。  確かに当所に来ていただく患者様でも肩こりがない人の方が少ないぐらいかもしれません。

  • 朝起きると痛い チョッとした不調 姿勢 猫背 CS60 礒谷式力学療法 西荻窪 整体

    2022.11.11

    日々起こるチョッとした痛みや不調 ②

        日々起こるチョッとした不調や痛みのうちに放っておいてはいけない基準を前回ご紹介しました。  『原因が分からない』場合と『長引いている』、この2つに心当たりがあれば何らかのアクションが必要ではないかと言うご提案でし…

  • 朝だるい 腕のしびれ 杉並 西荻窪 整体 CS60

    2022.11.04

    日々起こるチョッとした痛みや不調

     朝起きて、何となく腰がだるい、腕がしびれている。  そうした日々起こるちょっとした痛みや不調。  ある程度年齢を重ねれば、多くの方が感じるのではないでしょうか?

  • 寝相 寝具 万歳寝 立膝寝 西荻窪 CS60 整体院

    2022.10.21

    バンザイ寝、立膝寝やってませんか?

       ある患者様が「私は20~30歳代の頃は、両手をバンザイして、立膝で脚を組まないと寝れなかったのよ」とお話しくださいました。  その後、大病を経験され、自分の体をどうにかしないといけないと思い、ヨガを皮切りに色々な健…

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