礒谷療法・MBM | 杉並区・西荻窪で整体院をお探しなら礒谷療法の股関節整体×CS60の鴨下療法所

2025.05.30

首のコリを根本的になくしませんか？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【肩こり】　肩こりもひどくなると、頭痛、めまい、吐き気とつらい症状に進んでしまいます。　当所にも、そうした患者様が多数ご来院くださいます。　そして、し…
2025.05.24

不妊治療を下支えするのは・・

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【不妊治療】不妊治療にも色々な方法があります。　様々な不妊治療をすでにやられている方で当所にお通いいただいた30代の女性は、
2025.05.12

老化予防にうちのスクワットは最高！！

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【スクワット】　老化予防に筋トレが必要と頻繁に耳にするようになりました。　そして、そのためにスクワットが良いとも。　でも、そのやり方を間違えると、せっ…
2025.05.06

大物歌手、ゴルフと心臓病との関係

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【心臓病】　礒谷公良先生の本に紹介されている話です。　若い方はご存じないかもしれませんが『ホワイトクリスマス』などで有名なアメリカの当時大人気マルチタレ…
2025.04.28

悪い姿勢が良くないわけ…子供にこそ良い姿勢を！！

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【子供の姿勢】　以前、ご紹介した『スタンフォード式　疲れない体』にもありましたが、疲れない身体にする為にはいいし姿勢が必須であり、いい姿勢は勉強にも良い影…
2025.04.23

最近は肩こりを感じなくなった

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【肩こり】　「最近は肩こりしているって自覚することが無くなったのよね」最近、ある患者様から頂いたありがたいお言葉です。
2025.04.21

パフォーマンスを上げる極意とは？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【パフォーマンス】　最近、続けて陸上競技に関するブログをアップした関係で、陸上競技を楽しんでいらっしゃる多くの方に五來所いただきました。　中には、かなり…
2025.04.16

良い座り方をしたら、脚が温かくなった！

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【足の冷え】　段々と温かく、というより暑くなってきた昨今ではありますが、足の冷えに関してのある患者様からのご報告を紹介いたします。　「良い座り方をした…
2025.04.09

『完璧な対称性は必要か？』を読んで。

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【体の対称性】　この文章は、私がnoteで愛読させていただいているSuper Humanさんのスポーツと健康科学ジャーナル　第14巻、2025年12月に…
2025.03.31

どうすれば早く走れるか？・・東大での共同研究　②

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ランニングフォーム】　前回からの続きなのですが、少し前置きから書きたいと思います。　私は、礒谷式力学療法を学び臨床を始めて28年目になります。　その間…