歩行 – ページ 2 – 礒谷療法ベースの股関節整体✖CS６０　鴨下療法所｜杉並区・西荻窪　

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2022.08.19

久しぶりの歩行動画相談です。・・・粉砕骨折後の歩き方

　動画の説明文にも書いていますが、３年前に雪で転倒した際に左脚、脛骨、腓骨を粉砕骨折して整復、１年後にボルトを取り出す手術を受けて現在に至っている方です。
2022.07.28

少し長く歩いたら股関節が痛いという方

　「少し長く歩いたら股関節の前側に軽い痛みと違和感が残った」と言う方がいらっしゃいました。散歩で起こる股関節の痛みの原因は
2022.07.20

「足のつま先が外側を向いています」の質問に・・・ある先生の質疑応答に⑤

　続いております。　５回目の質問は「立っているとき、歩いているとき、ふと足元を見ると、つま先が外側を向いている。まっすぐ前を向いていなくても大丈夫でしょうか」という質問に。
2022.05.10

ウオノメ、タコのできやすい場所⇒その理由⇒治し方。

　ウオノメ、タコの発生場所の一番多いのは？　人差し指の付け根当たり、第二中足骨骨頭にできることが33％という統計結果を知りました。
2022.02.05

1本杖では、ますます体が歪む？

　１本杖で歩かれている方を多くお見掛けします。　ちなみに上の写真の方の歩き方で気になるポイントを上げると・・　杖に頼ってしまい、踵から着地していない
2021.12.14

杖の使い方で、坐骨神経痛が消える？

　　坐骨神経痛が起こる脚には体重が掛かりすぎています。　これは脚の筋肉の左右のアンバランスにより左右の脚の長さがに差がついてしまったために起こっています。　すると、体重は自然に短い脚にかかってしまいます。
2021.11.30

脚・足の痛みは、なぜ放置してはいけないのか？

　　脚の痛みの代表的なものは、股関節痛、膝痛、オスグッドなど様々な痛みを伴う疾患があります。　足部も、外反母趾、巻き爪、足底筋膜炎、捻挫、痛風、モルトン氏病など実に様々。
2021.11.20

足音が大きいのは要注意かも？

　　バタバタ、ベタベタ、ペタペタ、ドスドス。　走っているときに上のように表現できる音がする方がいらっしゃったらご注意ください。　早晩、腰痛、膝痛、肩こりに悩まされるようになる確率が非常に高くなっています。
2021.10.16

将来、寝たきりにならないかしら？・・と考えたことがある方へ！！

　　「先々、寝たきりにならないかしら？」、「将来歩けなくなってしまうのではないかしら？」　こんなことを考えている、考えたことがあるという方！
2021.10.02

階段の上り下りトレーニングの効果を倍増する方法とは？

　当所の患者様でも、このコロナ渦での運動不足を解消するために、マンションの階段の昇り降りを日課にされているそうです。