股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法✖CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2024.04.25
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【膝痛】 時々膝痛がある方が「歩いていると膝がカクッと外れそうになる時がある」とおっしゃいます。 そもそも、転倒や事故などの外圧で起こった膝痛以外の膝痛…
2024.04.21
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ガチャ目】 “ガチャ目”とは、左右の目の視力の差が大きい状態のことで、正しくは不同視と言うそうです。 視力の大きな差により、左右の目で見え方が異な…
2024.04.18
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【変形性股関節症】 股関節の脱臼は、ほぼ後方で起こります。 それは、骨盤の受け口、臼蓋の形状を見ると「え?逆じゃない」と思われるかもしれません。 写…
2024.04.15
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【剣道】 先週の土曜日に西荻窪のBEATNIK GROOVEさん主催のライブで3時間位ユラユラと乗っていただけなのに今日になり激しい筋肉痛に襲われています。…
2024.04.12
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【転倒予防】 転ぶのは、痛いだけではなく命にかかわることさえありますから、誰でも避けたいのはやまやまです。 今回は、転倒を予防するにはがテーマですが、ち…
2024.04.08
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【骨盤矯正】 皆さんは、骨盤の重要性を考えたことがあるでしょうか? とくに問題が無ければあまり考えたことは無いのではないかと思います。 もちろん人間…
2024.04.05
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【脚と気力】 私が自分で体験した事ですが、ある事情でしばらく歩かないでいた時に、ふと気づくと自分の気力がなくなっていることに気が付いたことがあります。 …
2024.04.01
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ウォーキング】 ウォーキング人口は今や5000万人に届く勢いで1996年からは2倍になるそうです。 私の自宅近くの公園でも、実に多くの方がウォーキング…
2024.03.29
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【血糖値スパイク・対処法】 前回は、この食後歩行でダイエットを、という話にとんでもないとブログを書きましたが、消化不良を起こす食べたらすぐの運動はナンセ…
2024.03.25
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【左右脚の機能差】 先日、ある武道系の方が書かれた歩行の本を読んでいたところ、気になる記述が有りました。 曰く『左の股関節は前に引く力が強く、右の股…