長引く不調や痛み根本改善 姿勢矯正×CS60の整体 杉並・西荻窪３分
2026.04.11
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【猫背】 猫背になるとあおむけ寝がきつくなります。 以前にも、紹介した話ですが某有名病院の院長先生が「うつぶせ寝が良い」という話を書籍化してまでメディアで広め…
2026.04.04
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【腸活】 最近、腸活という言葉を聞かない日は無いぐらい良く聞くようになりましたね。 具体的には、腸活に良い商品の宣伝などですが、それだけ多くの人の関心が高いと…
2026.03.31
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【スクワット】 「スクワットをする時に足先よりも膝が前に出てはいけないという考え方は古い」という意見に関して私の考えを書いてみます。 この意見は正しいのでしょ…
2026.03.28
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【生活習慣】 例えば、少し前に紹介したブルガリアンスクワットを右脚だけ毎日30分行ったら体はどうなるでしょうか？ ↑この方の場合は右脚には骨盤がしっかりと乗っ…
2026.03.21
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【人体６００万年史】 「歩く マジで人生が変わる習慣」から最近始まっている連鎖読書、先日ご紹介した『直立二足歩行の人類史』に続き「人類６００万年史 科学が明…
2026.03.18
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【側弯】 先日、側弯による消化器、冷え、疲労感が主訴のお客様が来られました。 私の施術の中心は礒谷式力学療法という股関節の転位が骨盤の左右高低差を作り、その…
2026.03.14
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【自律神経】 自律神経系には興味がある方は多いと思います。 睡眠関係、ストレスによる心身のトラブル、原因不明の不調などの問題で調べると、すぐに神経との関わりが…
2026.03.07
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【重力の影響】 アメリカの有名な整体関係の先生の言葉に「重力と友達になるか、敵になるか？」という言葉があります。 私は、多くの方が重力を敵にしてしまっていると…
2026.03.02
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【しっぽ】 多くの脊椎動物はしっぽを持っています。 その役割をは・・・ ①バランスサーとしての機能。多くの四足歩行の動物で、運動の際や樹上において、姿勢を維持…
2026.02.26
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節矯正】 当所で行っている整体術、MUSUBI BODY METHODSの中核は私が長年勤務した礒谷式力学療法本部時代に学んだことその後、恩師に巡り合…
