姿勢 | 杉並区・西荻窪で整体院をお探しなら礒谷療法の股関節整体×CS60の鴨下療法所

2026.01.19

カイホロードシスって？

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【カイホロードシス】　カイホロードシス。　また英語言葉が言われるようになりましたね。　ご存じの方はなかなか健康通。　もともとは医学用語の英語由来で、Ky…
2025.12.25

反り腰、スウェーバックを考える

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【反り腰】ここ10年位でしょうか、やけに反り腰が良くないという話を聞くようになりました。ちまたで、よく言われている反り腰の概念の多くは・・・腰椎は元々少…
2025.12.19

日常生活による体への＋と－。

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【日常生活】　皆さんは健康のために何かをやられていますか？　そして、その努力がきちんとプラスになる様に生活での体の使い方に意識を向けていますか？　私の…
2025.11.21

日本の伝統的動作とその影響

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【伝統的な所作】　明治以降、私たちの生活様式は西洋化してきました。　床から椅子の生活に、和食から洋食に様々な変化は今も続いてドンドン日本に昔から伝わるも…
2025.11.08

肘ついてご飯を食べるわけ

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【猫背】　先日、ある患者さんとお話ししている時に私が「若い男性に多くみられるけど、顔が前に突き出しているような猫背の人が増えたね～」と言うと、その方が「あ…
2025.10.31

正座は良くない？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【正座】　先日、朝の情報番組できれいな若い女優さんが紹介されていました。　何でも彼女は姿勢がすごく良いそうなのですが、それは彼女が子どものころからあぐら…
2025.10.23

重大な第5のストレス

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ストレス】　先日、ネットで病の大きな原因はストレスであるという話を見ました。　もちろん、それは知っていましたがそのサイトではストレスを４つに分類して…
2025.10.18

あなたの姿勢が姿勢を作ってます

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【姿勢】　あなたの姿勢が姿勢を作る、ってちょっと分かりにくい表現ですが分かりやすく説明します。　このブログでも度々書いてきましたが、例えばO脚で歩いてい…
2025.09.16

立っていたら足の甲が痛くなった。

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【足の甲】「新しい靴を履いてロックのコンサートで立っていたら足の甲が痛くなった・・・良い靴なのに合わないのかな～？」と、おっしゃられた方がいらっしゃいまし…
2025.09.13

力を入れていい姿勢？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【良い姿勢】　力を込めて、力を入れて良い姿勢。　言葉からして、何か違和感が有りませんか？　しかしこれは実際にとても多くの方がやられています。　以前に…