股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法×CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2020.10.29
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【腰枕】 ここ10年位でしょうか、仰向けに寝た状態で腰に枕を入れて身体をストレッチする商品がだんだん増えてきています。 礒谷公良先生は、その必要性を70…
2020.10.24
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【猫背】 最近ある本に『猫背の原因は肩が前に出ることにより背中が丸まる』と書いてありました。 そして、なぜ肩が前に出てくるのか?と言う事は全く考えていないよう…
2020.10.22
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【肩甲骨はがし】 最近、整体関係で『肩甲骨はがし』という言葉を良く聞くようになりました。
2020.10.10
肩と顔が前方に出て背中を丸めて座っている姿勢は高齢のおばあさんのようでした。 私も礒谷始める前は良く言われたんです「お爺ちゃんみたいに座ってるね」と。(>_
2020.09.04
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【握力減退】 大げさではないんですよ、この関係。 どういう事かと言うと、握力減退は前肩による屈筋、曲げる筋肉の緊張により筋肉が働かなくなることにより起こ…
2020.08.27
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【姿勢】 暑い日が続いて、ついだらしない姿勢でグッタリしてしまいそうですが、ちょっと待ってください! 悪い姿勢は身体の機能を低下させるので、さらにだるくなって…
2020.08.18
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【つぶれた椎間板】 ご高齢の患者様から「お医者さんでレントゲンを撮ってもらったら、椎間板がつぶれてると言われた」「背骨が曲がって椎間板が変形していると言わ…
2020.08.12
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【加齢】 西荻のフォレストガンプ、故安藤久蔵さんに生前お話を聞いて驚きました。 「私は若い時から1cmも身長が縮んでいない!」 そのお話を聞いた時は確…
2020.07.26
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ストレートネック】 少し前のテレビの情報番組の「肩こり」特集で、❓な個所が目につきました。 まず、ストレートネックになる原因はスマホなどを顔を突き出して…
2020.07.14
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【頚腕症候群】 最近は放送などでも手話の通訳者の方が同時通訳をすることが増えてきていますが、通訳者は長時間腕を上げて動かすために腕にトラブルが起きるこ…