肩と顔が前方に出て背中を丸めて座っている姿勢は高齢のおばあさんのようでした。

　私も礒谷始める前は良く言われたんです「お爺ちゃんみたいに座ってるね」と。(>_<)

　

この方は、立っていると足の親趾から土踏まずを完全に浮かせて小趾側に全体重をかけて立つほどの外荷重でしたので、脚の趾もハンマートゥーまでではありませんが、かなり縮まった状態でしたが、きれいに趾も伸びてきました。

　浮き趾、ハンマートゥ（金づち型）、クロートゥ（かぎ爪型）、マレットトゥ（木づち型）、モートン病は重心の偏在が原因ですから、股関節の矯正で完治できる病態です。

　また前肩により肩甲骨は前方へ引っ張られているので背中に張り付き、指が入る隙間もない程でしたが、現在少しづつ隙間が生まれてきていますが、こうした事が猫背が少しづつ改善されてきている証拠です。

　肩が緩まれば首も緩まり頭への血流も改善するのですが、これは脳梗塞やくも膜下出血の予防なのです。

　筋肉の状態が完全に整ったわけではないので、きちんと座る、きちんと立つ習慣、矯正の為の自宅での体操頑張っていきましょう。

　猫背を根本から治せる礒谷療法ベースの整体院　　杉並区・西荻窪　小金井　鴨下療法所