2020.02.25

バイオリン等の楽器演奏による体のダメージを減らす方法。

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【楽器演奏と健康】 スポーツ同様、いえ、それ以上に楽器の演奏も身体に負担をかけます。 　スポーツと同様に幼少期から偏った姿勢を長く続けると、その偏りが習慣…

2020.02.20

良い姿勢と良い呼吸が名選手の条件？…中西さん良い事言いますね～。

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【姿勢】 　 元Jリーガーのスポーツジャーナリスト中西哲夫さんがパーソナリティーを務める、FM東京、金曜1時からの番組「TOKYO SPORTS GOOD…

2020.02.18

健康セミナー早くも満員御礼です…自分の身体の歪みを知りましょう。

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【健康セミナー】 今月13日に当ブログでも告知させていただきました健康セミナーはおかげさまで早くも定員の１０＋1名様で満員御礼となりました。 　ありがとう…

2020.02.17

外脛骨の起こる理由と根本治療

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【有痛性外脛骨】 　有痛性外脛骨と言う疾患があります。 　内くるぶしの下、少しつま先よりの骨が飛び出して痛むのが特徴の疾患です。

2020.02.15

理想的な親子での矯正・・・転倒による圧迫骨折

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【親子で矯正】 　 　先日親子様でご来所いただきました。（お母様はシャイで写真は断固拒否(T_T)） 　2年前、 お母様が転倒により胸椎11番を圧迫骨折さ…

2020.02.13

小金井でセミナーを開催いたします・・正しい歩きは予防医学！！

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【健康セミナー】 　子供たちが元気に走る姿は良いですね。 　でも、ちょっと待ってください。 　 お子さんに走り方、歩き方、座り方を教えたことはありますか？…

2020.02.10

身体にあらわれる様々なサイン

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【体のサイン】 　左足首をよく捻挫する 　左足でつまずくことが多い 　スカートが右に回る 　自転車に乗ると右に曲がり易い、又は右にばかり転倒する 　左の膝…

2020.02.06

猫背は自律神経を圧迫している

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【猫背】 猫背がなぜいけないのか？ 見た目がかっこ悪いから？ 首や肩が痛いから？ 腰痛が起こるから？ そればかりではありません。 猫背になると体が前に丸まるテ…

2020.02.03

問題の原因のモトのモト

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【体の歪み】 体の歪みが健康に悪影響を与えるという話は、ひと昔前に比べれば多くの方が知るようになったと思います。 　例えば、健康番組などで聞く話で・・ １，左…

2020.02.01

尿漏れの骨盤底筋群のトレーニングのその前に・・

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【尿漏れ】 高齢者に多く起こる尿漏れ。 　当所でも多くの方から聞く症状です。 　尿漏れ改善と言うとおなじみ骨盤低筋群のトレーニングの事と思われると思いますが…