腰痛 | 杉並区・西荻窪で整体院をお探しなら礒谷療法の股関節整体×CS60の鴨下療法所 - Part 2

2021.05.21

腰痛ベルト、ちょっと待った！！

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【矯正器具】私も以前は腰痛持ちでしたので、仕事に行く時、家庭菜園をやる時に腰痛ベルトを使用していた時もありました。
2021.04.09

座って物を運んでいたら・・・

ある患者様が、重たいファイルを椅子に座りながらテーブルからキャビネットに移動させていたら腰、背中に痛みが起こったと訴えられたことがありました。
2021.04.05

レーシングカーのバケットシートで腰痛予防？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【車での座り方】　レーシングカーの身体を包み込むようなシートをバケットシートと言います。　では、バケットシートと普通の車のシートの違いは？
2021.03.20

坐骨神経痛の方の初めの一歩は左右どちら？

坐骨神経痛は、股関節の角度差による脚の長短差により体重が掛かり過ぎることにより発生します。
2020.11.16

患者様の声・・・股関節・腰の不調　73歳　男性

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【お客様の声】　　　　　　　　　　　　　　股関節・腰の痛み　　　73歳　　男性　埼玉県在住こちらの患者様は股関節の変形と脊柱管の狭窄が有ると診断されて…
2020.10.21

筋肉が緩んだ時の日常動作の大切さ・・入浴後の他にもストレッチ後、出産後など

　　先日もお風呂での座り方が心臓に与えるダメージを書きましたが、他にも産前産後やヨガや自彊術、自力整体などストレッチ後では、股関節周りの筋肉が柔らかくなっているので、体が歪む動作を行う事により、体にダメージを与えます。
2020.08.13

膝痛に登山が良いの？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【膝の痛み】　以前に読んだ、>横尾忠則画伯の本『病の神様』(文春文庫刊）にあったお話です。　そのあらすじですが・・・
2020.06.20

椎間板ヘルニアと診断されましたが・・・原因から考えなければ。

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【椎間板ヘルニア】　　昨日の腰痛つながりの話ですが、ある方が病院で「椎間板ヘルニアです」と診断されたそうです。　　すると、「とりあえず痛み止めと、シ…
2020.06.19

なぜ？腰痛が1年以内に再発する確率は50%

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【腰痛】　あるリサーチによりますと、腰痛の再発率は1年以内に50%、2年後で60%、5年後には70%と言われているそうです。　なぜ、それほど繰り返して…
2020.06.05

腹圧呼吸・ＩAP呼吸と丹田腹の関係？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【腹圧呼吸】『スタンフォード式　疲れない体』に呼吸法が紹介されていると書きましたが、詳しいやり方やトレーニング法は本を読んでいただくとして、腹圧を高める『…