Author Archives: kamoshitaryouhou

　床に座り、両脚を広げ、親指側に倒し5秒、小指側に倒し5秒の運動だそうです。 　　 　又左右均等ですね。

　この運動は、立位で骨盤より広く脚を開き、骨盤を左右にふると言うものです。 　この運動で起きてしまい易いリスクは・・・

　『貧乏ゆすり』は以前にブログでご紹介していますが、今回は一連の運動療法に関しての流れで改めて紹介いたします。 　うまくたくさん行えば、股関節周辺の筋肉を緩めるには確かに効果があります、ただしこれも正しくやらないとかえっ … Continued

　当所での運動療法の目的は、股関節の角度を正しい位置に矯正する。 　つまり角度を正しくするとは、筋肉のアンバランスを正すという事で、その結果として痛みが取れて、可動域が確保できる、と言う具合です。

以前に読んだ、横尾忠則画伯の本『病の神様』(文春文庫刊）にあったお話です。 そのあらすじですが・・・