股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法✖CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2024.01.15
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ウェイト ウォーキング】 歩く時にウェイトを足首に巻いたり、手にウェイトを持ったり、鉄下駄を履いたりと色々な負荷のかけ方は有りますが、結論から言ってしま…
2024.01.12
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【座り方】 前回、椅子に座る時には膝が離れているのが良いか?という問題を解説しました。 その中で、『剣道でも正座の時には、膝の間にこぶしが一つ入るぐ…
2024.01.09
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【座り方】 ある患者様が行かれた整体で、「人間の脚はそもそも離れているのがニュートラルな状態だから、膝を付けて座るのは自然な状態ではありませんから、膝を…
2024.01.05
西荻窪駅から徒歩3分の股関節整体院・鴨下療法所です。【姿勢】 明けましておめでとうございます。 2024年の皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします。 さて幕開けの話題は『姿勢』です。 私は昔、ネパールの田舎を旅…
2023.12.28
【鴨下療法所の骨盤矯正は他の方法と根本的に違います】西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。 月日の流れは速いですね。 あっという間に鴨下療法所も本日が年内最終日です。 年明けは5日からの営業…
2023.12.25
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節】 今回は、当所で行う股関節矯正の考え方をご紹介します。 まず、股関節から起こる体への影響を礒谷式力学療法創始者、礒谷公良先生の著書『奇跡の礒谷…
2023.12.22
西荻窪駅から徒歩3分の股関節整体院・鴨下療法所です。【ウォーキング】 先日ある患者様とお話をしていると「私最近は朝ご飯の後にウォーキングをしているのよ」とお聞きしました。 何でもテレビの情報番組で、朝食後にウォーキ…
2023.12.18
西荻窪駅から徒歩3分の股関節整体院・鴨下療法所です。 側弯症に運動療法が良い結果を出すことがあると報告されています。 なぜ、運動療法が側弯症に良いと言い切れないかと言えば前回、前々回でお伝えしてきた側弯症の原因が分…
2023.12.15
西荻窪駅から徒歩3分の股関節整体院・鴨下療法所です。【側弯症】 前回、側弯症の原因を考える前に、あるヘルニアで脚の切断手術を勧められた男の子の話を紹介し、遠藤周作先生の本を紹介しました。 まず、このヘルニアがなぜ治…
2023.12.11
西荻窪駅から徒歩3分の股関節整体院・鴨下療法所です。 【側弯症】 そもそも側弯症の原因はなんなのでしょう? この問題を考える前に、実際にあったこのお話を紹介します。 元気にサッカー部で活躍している中学生の男の子…