股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法×CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2019.03.18
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【前十字靭帯】 前十字靭帯、スポーツ等で事故の多い靭帯です。 この靭帯の働きはスネと太ももの骨がずれない様にする事なのですが、
2019.03.16
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【整体院】 仕事が忙しく、いつもよりPCに向かう時間も長くて肩がこっている、首が痛い、頭痛がする、でも薬に頼りたくない。 時間が作れなく…
2019.03.15
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【楽と引き換え】 楽と引き換えになくしてるものって色々ありそうですね。 でも一つを選べば一つは我慢しなければ・・・、仕方がないものもあり…
2019.03.14
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【O脚】 私たちは重力と言うとてつもない力の中で生活しなくてはなりません。 そのためにしっかりした筋肉と骨格が与えられているのです。
2019.03.11
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【朝食】 世の中には様々な健康法があります。食べ物、食べ方に関しても様々な事が言われていてどれが本当か分からなくなってしまっています。 基本的に…
2019.03.10
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【記録】 レコーディングダイエットという方法が有ります。 毎日、2回体重計に乗り記録を付けるだけのダイエット法です。 私は自分で行う前は、体重計…
2019.03.09
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【テニス肘・ゴルフ肘】 ゴルフ肘、テニス肘、野球肘とスポーツによる肘の故障において、非常に確率が高く問題となるものは・・・・? それは『さる腕』!! …
2019.03.06
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節が外れた】 脚を動かしている時など『ゴクッ』っと、股関節から音が鳴る時があります。 クリック音と言う、手の指などを鳴らすのと同じような現象である事…
2019.03.04
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【あさイチ】 この記事は大事な事なので、是非お読みいただきたいと思い2019年に書いたものを加筆、修正したものです。 3月4日の『あさイチ』で腰痛予防…
2019.03.03
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ゲルソン療法】 最近、昔ガンを患った方から「宗像久男先生の本を読んでるの。面白いから読んでみて」と言われました。 読んでみるとゲルソン療法を行っている…