3 6月 2020 寝る時にはこんな注意も・・。 by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM | 0 朝、目覚めた時に「あ～、良く寝た」と目覚めていますか？ 朝の目覚めが、今一つと言う方は、こんなチェック、改善もしてみてください。
1 6月 2020 体の歪みと自律神経の圧迫の関係。 by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM | 0 wikiから転載させていただきました。 自律神経と臓器支配の関係。
30 5月 2020 スマホを見る時の姿勢であなたは健康を害しているかも？ by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM, 首・肩・背骨 | 0 こんな風に右脚に体重を乗せてスマホをやる人で・・・ 生理不順 生理痛がきつい 消化器が弱くて・・
27 5月 2020 体力と筋力との関係 by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM, 脚 | 0 このコロナウィルスに対して免疫力を上げる為、又自粛生活で体力を落とさないように運動しましょう、と言われています。 私もコロナ以上に自粛による運動不足による弊害が今後様々な形で表れてくるのではと、心配しています。
25 5月 2020 なぜ高齢者は腰の後ろで手を組んで歩くのか？ by kamoshitaryouhou | posted in: 歩行 | 0 公園などでご高齢な方が手を腰の後ろで組んで歩いている姿を見たことが有りませんか？ この行為にも原因が有ります。
23 5月 2020 ドイツの友人の動画による歩行相談、第２弾！！ by kamoshitaryouhou | posted in: 歩行, 礒谷療法・MBM | 0 過日、歩行動画を送ってくれたドイツの友人が、明るいところで撮影をした動画を再度送ってくれました。 明るいところで撮影してくれたのでよりはっきりとわかりますね。
20 5月 2020 小金井の自宅でも矯正を受けていただけるようになります。 by kamoshitaryouhou | posted in: お知らせ, 礒谷療法・MBM | 0 コロナウィルスの蔓延で、電車での移動を控えたい方が多くいらっしゃいますので、小金井市の自宅でも矯正を受けていただけるように準備を開始しました。
16 5月 2020 シルバーカーや杖に正しい使い方ってあるの？ by kamoshitaryouhou | posted in: 歩行, 礒谷療法・MBM | 0 街の中ではシルバーカーや杖を使われて歩いている方を多く目にします。 残念ながら、多くの方が「まずいな～」と思う使い方をされていらっしゃいます。
15 5月 2020 ヒップアップ！！ お尻の筋肉を鍛えるばかりでは効果なし！！ by kamoshitaryouhou | posted in: お知らせ, スポーツ | 0 老若男女、だれしもお尻はキュッと引き締まっていた方が良いと思いますよね？ そこで、お尻の筋肉を鍛えましょう！ と言うコピーにうなずいてしまいます。
13 5月 2020 Q&A 紐で脚を結ぶと汗をかいてしまいますが…、何かいい方法はありますか？ by kamoshitaryouhou | posted in: 変形性股関節症, 礒谷療法・MBM | 0 お答えします。 これは難しい問題なんです。 私も脚を紐で結び始めた最初の3年ぐらいは夏になると脚に大汗をかいて膝の間にアセモが出来て大変困りました。
