股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法✖CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2022.08.16
椅子に座る時に、お尻の左右どちらかに多くの体重が掛かっていることがあるために骨盤が歪むという説を聞きましたが・・・。
2022.07.22
シリーズ最終回になりました。 結局某有名健康雑誌の質疑応答のコーナーに8個の質問がありましたが、そのうち6個に?をさせていただきました。 今回の質問は「靴のかかとの外側ばかりが減る癖があります」というものですが…
2022.07.20
続いております。 5回目の質問は「立っているとき、歩いているとき、ふと足元を見ると、つま先が外側を向いている。まっすぐ前を向いていなくても大丈夫でしょうか」という質問に。
2022.07.16
さ~4回目。 このシリーズは少し長いのでピッチを上げて、雨で湿度が高い、東京都杉並区から。 今回も驚きのお答えです。 「椅子やソファーに座ってリラックスしようとすると、どうしても脚を組んでしまいがち。直した方…
2022.05.27
前回、膝痛は体重に押されたり、関節面のずれで、砕けた骨片が横に押し出されて神経を圧迫して痛みを感じているからです、と説明し、関節面のずれのお話をしましたので、今回は体重の問題とその痛みのメカニズムを説明いたします。
2022.05.24
ひざ痛で病院を受診すると「半月板が割れていますね」、「軟骨がすり減ってますね」と多くの方が言われ 「え~っ」と驚かれるようです。
2022.05.06
すっかり、春らしい陽気になり山へお出かけになる方も多いのではないでしょうか?
2022.04.23
足が床につけないほど痛い足底筋膜炎。 歩くと、足の裏が痛むけど、しばらくすると治る。
2022.04.02
左右の脚の太さに差はありませんか?
2022.02.05
1本杖で歩かれている方を多くお見掛けします。 ちなみに上の写真の方の歩き方で気になるポイントを上げると・・ 杖に頼ってしまい、踵から着地していない