2022.07.11

「階段を上る時に股関節が痛みます」・・ある先生の答えに②

　前回①に続いて、某有名健康雑誌の質疑応答から紹介しています。 　「階段を上がる時に股関節が痛みます」という質問に、

2022.07.02

股関節角度とは？・・10人に9人が？

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節痛】 　股関節角度って聞いたことがありますか？ 　これを、西式健康法の甲田先生は・・・

2022.05.20

股関節を外す！？

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節】 　 　ちょっと前のことですが、テレビで若い女優さんが「事務所の先輩に教わった股関節外しに最近はまってるんですよ～♡」 と、写真のポーズを披露してま…

2022.02.21

あさイチの股関節特集を見て

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【あさイチ】 　 　『あさイチの股関節特集を見て』です。 番組ではO脚になる原因は、外旋筋群が弱くなることによるという新説を言われていましたが、初耳です。…

2022.02.15

あさイチの股関節ケア特集を見て①・・・たれ尻の直し方

　 　2月15日のあさイチで股関節ケアを紹介していました。 　股関節を整えると、体の代謝がよくなり太りずらくなったり、膝痛や腰痛の予防になるという我が意を得たりという感じでのスタートでしたが、その中身に関してはいろいろと…

2021.12.07

脚を結ぶだけで・・・！！

　 　脚の紐結びは、股関節の周りの強い筋肉のストレッチの意味がありますから、行うことにより硬い筋肉が柔らかくなり血管の圧迫が取り除かれるために血流がよくなり脚が温かくなります。

2021.06.16

産後の股関節痛・・・続けて起こる腱鞘炎、乳腺炎の原因と対策。

　以前にも紹介したことが有りますが、ある整体では出産の時に産道を赤ちゃんが通るために骨盤が開き、出産後に左右の骨盤が片方づつ閉まると言います。

2021.05.14

つらい股関節の痛みに。

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節】 　　 　股関節に痛みがある患者様などは、その痛みを「脳天に突き抜けるように痛い」と表現する方もいらっしゃるほどです。

2021.03.27

人工股関節手術後こそ股関節を支える脚のアンバランスな筋肉のリハビリを。

　 　変形股関節症などで人工関節への置換手術を受けられると、初めこそ頑張ってリハビリをやられますが、痛みが無くなるとモチベーションが下がってしまい続かないことが多いようです。

2021.02.06

最高の運動療法！！　股関節の痛みを軽減

股関節疾患の関節の動きを良くすることが出来る運動の紹介 股関節の可動域が狭くなる 股関節疾患の方の場合、股関節の動く範囲が狭いために膝関節、足首の関節も股関節の動きに合わせて動く範囲が狭くなります。