股関節

　立位で片足立ちになり、片脚を外に開く検査でモデルの女性の股関節が外に開かない方に対して、股関節を外に開く中殿筋が使えていない、と解説をされていました。

　椅子から立ち上がる時に体を前に曲げてから立ち上がると股関節に負担を掛けないという説明がありました。 確かに、座り方が悪ければそうしないといけないのは当たり前の話です。 　 　上の写真のように座っていれば、体重は赤矢印の … Continued

　 　『あさイチを見て』も、今回で３回目。 　ちょっとしつこいのですが、どうしても修正したい箇所があと何か所かありますので、ブログのアップの間隔を詰め気味で行きますので、よろしくお付き合いをお願いします。