2025.06.09

悪い姿勢は赤ちゃんから始まる？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【悪い姿勢】 　先日はお子さんにこそ良い姿勢教育、と言う内容を書きましたが、少し書き足りない感じでしたので、もう少し詳しく書かさせてください。 　私たちは重…

2025.06.03

歩くとふくらはぎが疲れませんか？

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ふくらはぎ】 　私が朝晩自転車で通り抜ける公園でも多くの方がウォーキングに精を出されています。 　脚力を弱らせないために頑張って歩くのはとても良いことな…

2025.05.30

首のコリを根本的になくしませんか？

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【肩こり】 肩こりもひどくなると、頭痛、めまい、吐き気とつらい症状に進んでしまいます。 当所にも、そうした患者様が多数ご来院くださいます。 そして、しっかりと…

2025.05.26

切り離して考えてはいけない不定愁訴

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【不定愁訴】 　皆さんは不定愁訴と聞いてどんな症状を思い浮かべますか？ 　頭痛、吐き気、イライラ、不眠、腹痛、だるさ、吐き気、皮膚のかゆみ、食欲不振、・・・…

2025.03.17

椅子に座ると”かかと”が上がる？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【踵が上がる】 椅子に座っている方で、かかとを上げている方をかなり多く見かけます。 　公共の場の椅子だと、自分の身長に合っていなくて踵が上がってしまう事も有…

2025.03.05

昭和から令和、便利さが体に与える影響

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【生活の変化の影響】 　昭和は遠くになりにけり。 「不適切にもほどがある」など昭和をモチーフにした作品も人気になっているのは現代の閉塞感によるものでしょう…

2025.02.11

アシスト付き自転車で気を付けるべきこと

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【自転車】 　自転車マンガで有名な『弱虫ペダル』の登場人物の中でも個性的でうちの家族にも人気なのが巻島先輩っしょ。 坂道のスペシャリストで、登坂をお尻を上げ…

2025.01.21

健康体操を行う時に気を付けるべきこと。

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【姿勢体操】 　姿勢における骨・骨格の状態を表現する時に、建築用語のアライメントという言葉で説明されます。 　アライメントはwikiでは、アラインメント（英…

2025.01.10

股関節と顔の歪みの関係。

西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【体の歪みと顔の変化】 新年早々ではありますが、昨年は芸能界などでも訃報が相次ぎましたね。 謹んでお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。 私はあ…

2024.12.06

左を向いていたのに・・・？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【体のねじれ】 　ある患者様からのLINEのご質問です。 　 屈伸について教えていただきたいことがあります。 　「屈伸の時、最初は左斜めの方向に体が向いてい…