2024.12.03

靴の偏べりはなぜ起きるのでしょうか？

　西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【靴の偏べり】 　靴の偏べり、ありませんか？ 　お気に入りの靴であるほど、出番も多くなり痛むのも早いものですが、それでも足にフィットした靴は捨てがたいものが…

2023.07.03

脚を痛そうに歩くから、痛みが増す？　②　

　西荻窪駅から徒歩3分の整体院　鴨下療法所です。 　私は昨日、「インディージョーンズ」を観てきましたが、ハリソン・フォードはすごいですね。 　今月で81才でアクションもバリバリ！！

2023.06.30

脚を痛そうに歩くから、痛みが増す？　　①

　西荻窪駅から徒歩3分の整体院　鴨下療法所です。 　本日のお題「脚が痛そうに歩くから、痛みが増す？」などと言うと、「だって痛いんだからしょうがないでしょ！！」との声が聞こえてきそうですが、まず私の話をよく読んでみてくださ…

2023.06.16

変形性股関節症などの痛み軽減体操の前に・・・。

　 　変形性股関節症は股関節自体のトラブルではなく、一時的に臼蓋形成不全などの先天性の疾患の二次的な問題として発症することが多いと言われています。

2023.05.05

股関節手術後のリハビリとしても。

　ゴールデンうウィークもはや後半、皆様はのんびりできましたでしょうか？ 　我が家のゴールデンウィークは、大國魂神社の例大祭と大掃除が例年の慣習です。 　さて、今回は『股関節手術の手術後のリハビリとして礒谷式力学療法を』と…

2022.09.20

股関節のトラブルの原因は？

　先日あるメールマガジンを読んでいたところ、股関節のトラブルの原因は・・ 　『何らかの理由により　股関節の隙間が　均一でなくなったり、寛骨臼が　浅かったりして、次第に股関節が　変形して痛みを伴う。』 　と、説明していまし…

2021.12.07

脚を結ぶだけで・・・！！

　 　脚の紐結びは、股関節の周りの強い筋肉のストレッチの意味がありますから、行うことにより硬い筋肉が柔らかくなり血管の圧迫が取り除かれるために血流がよくなり脚が温かくなります。

2021.05.14

つらい股関節の痛みに。

　 西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【股関節】 　　 　股関節に痛みがある患者様などは、その痛みを「脳天に突き抜けるように痛い」と表現する方もいらっしゃるほどです。

2021.03.27

人工股関節手術後こそ股関節を支える脚のアンバランスな筋肉のリハビリを。

　 　変形股関節症などで人工関節への置換手術を受けられると、初めこそ頑張ってリハビリをやられますが、痛みが無くなるとモチベーションが下がってしまい続かないことが多いようです。

2021.02.06

最高の運動療法！！　股関節の痛みを軽減

股関節疾患の関節の動きを良くすることが出来る運動の紹介 股関節の可動域が狭くなる 股関節疾患の方の場合、股関節の動く範囲が狭いために膝関節、足首の関節も股関節の動きに合わせて動く範囲が狭くなります。