先日あるメールマガジンを読んでいたところ、股関節のトラブルの原因は・・

　『何らかの理由により　股関節の隙間が　均一でなくなったり、寛骨臼が　浅かったりして、次第に股関節が　変形して痛みを伴う。』
　と、説明していました。

　

股関節のトラブルでも先天的なかぶりの浅い状態に関しては分かるのですが、『何らかの理由により』と説明している、その『何らかの理由』こそが原因なのに、そこがスルー？と思いました。

　その理由が分からなければ、いくら股関節を矯正して良い状態に近づけたとしても、また同じ原因を繰り替え恐れがあるのです。

　ですから、礒谷式力学療法では徹底的に原因を追究、究明してその解決策としての日常生活の指導を行います。

　つまり、その方の股関節の角度の状態から、この動作の時はこういう脚の使い方をしているだろうと想像できますから、しゃがむ時はこう、歩く時はこう、座る時はこうと指導させていただくわけです。

　しかし、これは股関節にトラブルのある方だけの話ではありません。

　健常な股関節の状態であっても、日常生活の習慣により股関節には様々な癖がついてしまっています。

　当たり前に行っている、歩く、座る、この動作ぐらいは是非気を付けていただきたいものです。

　歩くときに足先が開いている。
　

　座る時に脚が外に開く。

　立っていると自然に右脚に体重が掛かっている。反対の脚でも同様ですが、片脚にいつも体重をかける癖は左右差が大きくなりますから注意しましょう。

　椅子に座ると右脚を上に組む。

　椅子に座ると骨盤がずるずると寝てしまうのが楽。

　

この様な偏った動作を長年続けることにより筋肉に偏りが生じ、その偏りに骨が引っ張られて骨の位置がずれて、骨同士が擦れて骨を削ることにより問題は深刻になっていくのが股関節トラブルの原因なのです。

　

そして、こうした動作はどれも股関節のクセから起こる現象ですから、それらを治すことも股関節で出来るわけです。

　ですから、日常生活の指導があることは、整体やリハビリを選ぶときの大事なポイントになるのです。
　　
股関節を極めて70年の姿勢矯正×CS60の整体院
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