朝起きたら、手がこわばっている

　手がしびれている

　指の関節が痛む
　

　それもしかして、「スマホ逆手」！？

　私が命名しましたが、検索しても見つからないので命名権行使します。(^^)/

　ま、名称はどうでもいいのですが、以前もこれは書いたことがありますが、最近また気になる事例が多いので改めて書きます。

　そもそも人間の骨格は4足歩行から二足歩行へ進化したので、犬を立たせてみれば足や手がどこを向くかがわかります。

　この写真はちょうどワンちゃんが抱っこされているので分かりやすいですね。

　そうです。

　人間の骨格も基本このワンちゃんと同じです。
　
　したがって、基本姿勢においては手の甲が常に正面を向くのがニュートラルのポジションになるわけです。

　しかし！

　スマホを持つとどうしても逆手になってしまうのです。

　解決策は・・・・

　以前紹介しましたが、ある患者様が使用されているスマホホルダーはとても優れていますので、一番お勧めです。