初めてご覧になった方は「何やってるの？」と思われるのではないでしょうか？

　これは70年以上の歴史があり当所の治療の中心でもある礒谷式力学療法と言う整体術における矯正法の一つ「座布団矯正法」と言う非常に効果がある姿勢改善法です。

　ご覧の様に座布団が多ければ多いほど後ろに寝た時に体が垂直に近くなるのでストレッチの効果は弱まります。

　今までで70歳代の脊柱管狭窄症の重度の患者様に13枚＋枕2個で矯正をさせていただいたのが最多記録ではないかと記憶していますが、その時は上半身はほぼ垂直でした。（その方は矯正を続けられ脊柱管狭窄症を克服され、最終的に座布団2枚で健康維持をされるように柔軟になられました）

　25年前に私が初めて礒谷式力学療法の矯正を受けた時の座布団矯正の座布団の枚数は上の写真の様に7枚でしたが、矯正中の10分間は、きつい～、早くやめたい～、と思いました。

　その時の私は、子供の頃からの猫背と腰に力を入れてしまう癖で常に腰痛があり、体の歪みも、おへその位置が中心から2～3㌢右にずれている状態でしたから、この矯正が本当にきつかったのです。

　しかし、礒谷式力学療法の勉強の1か月後には社員として登用されたので、時間があれば社員同士、勉強に来られている研修生と共に、この座布団矯正を受けていると、だんだんと座布団矯正後に体が伸びて、受けるのが気持ちよくなってきました。

　そして座布団の枚数も1枚、2枚と減っていきました。

　礒谷式力学療法総本部で勤務を始め、もちろん自分の体の改善にも積極的に取り組みましたから、記憶が少しあいまいですが1年位で座布団２枚で矯正を受けれるようになったと思います。

　しかし、ある程度のところで小康状態になるのがこの矯正の特徴でもありますが、私の場合はこの2枚が大きな壁でした。

　私の想像では、この壁は先天的なものまでを乗り越える時立ちはだかるのではないかと考えていますが、私の場合はこの2枚で1～2年枚数が変わらなくなりました。

　長くなりましたので、次回改めてこの座布団矯正法をご説明します。

　
　インナーマッスルから靭帯までストレッチする方姿勢が根本から改善できる礒谷式力学療法✖CS60の整体院

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