股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法×CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2021年11月25日
「時々見かけるんだけど、歩くときに腕を欽ちゃん)みたいに横に振っている人がいるけど何で?」と質問を受けました。
若い方はご存じないかもしれないですが、一昔前に一世を風靡したコント55号の萩本金一さんの歩き方で、腕を左右に振る歩き方です。
そうですね、本来前後に振れるはずの腕が欽ちゃん走りのように横方向に振れている方、いらっしゃいます。
これは、猫背による前肩からきています。
前肩になると、腕が前後に動かなくなるために左右にぶれるようになってしまうのです。
しかしそれでも、腕が動く方はまだ良いのです。
猫背の方の骨盤が寝ていて背中が丸いので、そもそも骨盤が動きにくくなっており、腕も動いていない方のほうが多いのです。
そして、腕が動かないと体の各パーツのつながり(筋膜の連動)が希薄になり体の全体性はますます悪化し、筋肉は硬くなっていくのです。
また、同様にO脚の方が歩くとどうしても体重が外へ外へとかかるので、上半身が左右に触れるような歩きになる方もいらっしゃいます。
もし、ご自分の歩き方が気になるようでしたら、早めにO脚矯正をすることをお勧めいたします。
O脚は万病のもとですから。
O脚を根本から解決できる磯谷式力学療法ベースの整体院 杉並区・西荻窪 鴨下療法所