猫背の状態と弓やを引き絞っているところを並べてみました。分かりずらくなった感がありますが・・・(>_<)いかがでしょう？ 　言いたいことは、弓矢を引き絞る時、その緊張を生じさせている原因は弦だということです。人間の猫背はこれほど単純ではありませんが、この弓と同じように背中がたわまった状態ですから、そのたわめている原因の力、弦にあたるのは体の前面なのです。 　 　そして、猫背になり痛みを感じるのは引っ張られた体の後面、背中側であることがほとんどとなります。 　腰痛、肩こり、背中の張り、首の緊張どれも体の後ろ側ですから、その痛い場所をもんだり、叩いたりしたくなる気持ちは分かるのですが、もしそうすると、どうなるでしょう？ 　抵抗がなくなるわけですから、もっとたわんでしまいます。 　『母さんお肩をたたきましょ』が人情ではありますが、マッサージチェアーや背中側のマッサージなどバランスをそれ以上崩せば、痛みや問題ももっときつくなってしまいますから、考えなくてはいけませんよね。 　 　この問題は、とても勘違いされている方が多いので、皆様に理解していただきたくて何回も繰り返し書いてきました。 　その痛みや問題の原因は何なのか？その理解が一番重要なのです。 　どこの筋肉を柔らかくすればいいのか？　どこの筋肉を鍛えればいいのか？ 　問題の原因を見極めて施術、体操指導をする整体院　　杉並・西荻窪　鴨下療法所　 　 　I tried to line up the state of the stoop and the place where the bow is drawn. There is a feeling that it is difficult to understand, but how about (> _ <)? What I want to say is that when pulling a bow and arrow, the string is the cause of the tension. The human spine is not as simple as this, but because the back is bent like this bow, it is the front of the body that strikes the force and string that causes it to bend. * And it is most likely that the back and back side of the pulled body is the back of the body that feels painful. Back pain, stiff shoulders, back tension, and neck tension are all behind the body, so you can understand the feeling of wanting to hit or hit the painful place, but what happens if you do? Because there is no resistance, it will bend more. “Tap your mother's shoulders” is humanity, but if you break the balance further, such as a massage chair or massage on the back side, you will have more pain and problems, so you have to think about it. This problem is often misunderstood, so I've written it over and over again to get everyone to understand. What is the cause of the pain and problems? That understanding is the most important. “Which muscle should I soften? “Which muscle should I train? Suginami ・ Nishi-Ogikubo Kamoshita Therapeutics Studio that identifies the cause of the problem and provides treatment and gymnastics guidance