股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法✖CS60の整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分
2024.01.15
西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【ウェイト ウォーキング】 歩く時にウェイトを足首に巻いたり、手にウェイトを持ったり、鉄下駄を履いたりと色々な負荷のかけ方は有りますが、結論から言ってしま…
2022.08.30
最近は股関節の重要性がやっと認められ、「股関節痛を取り除く」整体や体操などが目に付くようになりました。 ただ、気を付けないといけないのは、そのやり方が『ただ、痛みをとるためだけのもの』ではないかという事です。
2022.05.17
猫背、O脚、前肩、ふくらはぎの緊張、肩甲骨周りの方さ、反り腰、腎臓、呼吸・・・・本当に様々な健康法や健康理論が提唱されメディアで取り上げられています。