西荻窪駅から徒歩3分の股関節・骨盤矯正の整体・鴨下療法所です。【根本整体】

健康上の問題があり整体や病院に行かれても「その時は良いのだけれど・・」と思われている方は多いと思います。

その最大の理由の一つは、積み上げていないから、積み上げがきいていないからゴールに至らないということではないでしょうか？

初めにお断りをしておきますが、当所の整体法でも痛みや問題がごく早く解決する方もいらっしゃいますし、時間がかかる方もいらっしゃいますが、それはその方の歪みの程度、問題の根深さの問題です。

私は痛みだけ取れればいいという考え方はしないということです。

そこで色々な問題の根本的な改善には体を安定させるための筋肉の作り変えが必要であるということをまずご理解いただきたいと思います。

それには、そもそも問題が起きた原因が体の歪みにあると考えることが前提になります。

体の歪みとは、股関節・骨盤がズレて上半身に前後左右の傾き、つまり脊柱の側弯や捻じれが生じることにより神経、血管、臓器に圧迫が起きることにより生じると感がるのが、私の行っている整体の理論の中心は礒谷式力学療法という礒谷公良先生が作られたオリジナルの整体術です。

繰り返しますが、脚の筋肉のアンバランスが股関節・骨盤の状態を狂わせることにより体が歪み、神経、血管、臓器の圧迫が起こることにより不調が起こるのだから、股関節矯正や体操、日常生活で脚の筋肉のバランスを回復させようと考えているわけです。

ですから、一番多く行う動作である歩き方はとても重要ですから、その方の脚の筋肉のバランスが良くなるための歩き方をアドバイスさせていただいています。

それは、人が動作をする時にはその人の強い筋肉をメインに使うから、強い筋肉はさらに強く、弱い筋肉はさらに弱くなります。

ですから、そうした筋肉のアンバランスを正すための正しい歩き方は正しい脚の筋肉の成長を促し、正しくない歩き方は正しくない脚の筋肉の状態を作るからです。

そして、その方の歩き方の癖が強かったり、猫背が進んでいる方、ご高齢であったり痛みが強いためにまり歩けずに脚力が落ちてしまっている方のにはポールウォークをお勧めしています。

特に歩く時に痛みがある方は、痛みを感じないようなかばった歩き方になっていることがほとんどなのですが、そうした歩き方はかえって痛みの原因になっていることが多いのです。

ということは、そういう方には正しく歩くということが必須なので、そのためのポールなのです。

ポールがあると転倒の予防にもなりますが、痛みがある方にとっては脚に掛かる負荷を少し軽減することが出来るという安心感にもつながります。

さらに正しく歩くことは私が行う股関節矯正で正しい股関節角度に戻っている状態をキープするということでもあるわけです。

これを少し比喩で表現してみると、お金と時間を使って体を整える『種』を手に入れたのにお帰りの際にそれまでの悪い歩き方をしていれば、その種はどんどんしぼんで、最後には無くなってしまうというイメージです。

脚の筋肉は強いので、もしかすると初めは小さい種かもしれませんが、正しく歩く、その位置に固定するための筋肉の作り変えの体操を行うなどして種を大きくすれば、いつの間にか痛みが消える、不調が解消しているというようになるのです。

ですから、私は来所する時にポールで来てください、とお伝えする時があります。

それは、その方の歩き方では種が育ちにくいのではないかなと思う時なのです。

しかし、ある方は「ポールを持つと邪魔」、「ポールを持っていると年より臭くて恥ずかしい」と言われます。

それは、その方のご判断ですからいいのですが、私はもったいないと感じるのです。

なぜなら、せっかく矯正でその方が良くなる種がお帰りの際の歩き方でロスってしまうのはもったいないのです。

私のお渡しする種は、その方を健康に導いてくれる種なのですから、出来る範囲で良いのですからお世話をして花を咲かせてもらいたいという気持ちなのです。

早くよくしたいなら頑張ってお世話をすればいいし、あまり頑張れないなら出来る範囲で継続すればいいのです。

ただ、体の歪みを直すのにはご本人の自覚が絶対必要です。

股関節の矯正により硬い筋肉を緩めることなどはお手伝い出来ますが、弱い筋肉を鍛えることはご本人しかできないことなのです。

はじめに書いた「整体や病院に行ってもその場は良いけど・・」という方は、その帰り道の歩き方を意識したことがあるでしょうか？

積み上げて育てて根本から改善できる姿勢矯正×CS60の整体院

杉並区・西荻窪　　　　　　鴨下療法所

杉並区松庵3ー35－21　　　０３－５９３８－７７１３