修業療法?

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 修業療法?

 聞いたことありますか?

 私は以前、於保先生から初めて聞きました。於保先生の造語だったのかもしれません。

 そもそも、『修業』とはwikiによると、『「修行」は「宗教的な行」すなわち、本質的に「仏の悟りを求めて実践すること」を指しているのに対し、「修業」は「学問や技芸などを習い修めること」や「職業的な生業(なりわい)を習得すること」を指す語であり、明確な違いがある』という事です。

 と言うことは・・・・
 当所の治療のベースになっている礒谷式力学療法は、まさに修業療法と言えるのではないでしょうか?

 

つまり『身体の使い方のクセを修正し、体を整える為に日常生活を改めましょう。 そのためには筋肉の状態を変える為の体操や習慣を意識的に行いましょう』という事だからです。

 於保先生曰く「私たちの生活の中で意識的に何かを行う割合は一般的に言って2%ぐらいしかない」そうです。

 例えば、当所でお勧めしている『紐で脚を3か所を結んで眠る』を意識的に行うと、睡眠時間が8時間だとすると1日24時間のうち約33%の時間を筋肉の状態まかせにしないという事になります。

 そして、起きて活動している時には、それこそ意識を使い、体重を長い脚に乗せる事や、脚を開かない等の注意点を守り身体が整うわけです。

 仕事でも習い事でも初めは違和感が有ることでも、いずれ当たり前に出来るようになります。
 初めは面倒だと思ってもしばらくすれば、体を整えるルールも当たり前になります。

 そして当たり前にそうしていると、その方が体が楽なのが分かり、自然にルールを守りたくなるのです。

 時々「いつまで足を結んで寝ればいいのですか?」と聞かれる事が有ります。

 私の答えは「痛みが取れるまででも、病気が治るまででもいいのですが、私は結んで寝た方が気持ちが良いし、朝の爽快感が段違いに良いので一生結ぶつもりです」とお答えします。

 身体が整う、という事は気持ちが良く生活できるという事です。

 体を根本から整えることが自分で出来る礒谷療法ベースの整体院 杉並区・西荻窪 小金井 鴨下療法所 
 

 
Training therapy?

You’ve never heard of it, right?

I recently heard from Prof. Oho for the first time.

In the first place, according to the wiki, “training” refers to “religious practice” as “religious practice,” that is, “practicing in pursuit of the enlightenment of the Buddha”, whereas “training” is It is a term that refers to “learning the world’s academics and arts” and “learning a professional occupation” (there is a clear difference).

To say…
The Isotani-type mechanics, which is the basis of our treatment, can be said to be the origin of training therapy.

In other words, “Let’s modify our daily life in order to correct the habit of how to use the body and prepare the body. For that reason, let’s consciously do gymnastics and habits to change the state of muscles.”

Mr. Oho says, “In general, the percentage of people who do something consciously in our lives is generally about 2%.”

For example, if you practice “sleep with three legs tied with a string” that we recommend, for example, if you sleep for 8 hours, leave about 33% of your 24 hours a day to leave your muscles in a good condition. It means you can control it in the sense that it does not exist.

Then, if you keep your weight on your long legs while you are awake and active, and that you do not open your legs, you will be well-fitted.

 You will be able to take it for granted, whether it is work, learning, or something that you feel strange at first.
 Even if you think it is troublesome at first, the rules for adjusting your body will become commonplace after a while.

And, of course, if you do that, you will find that you are easier on your body, and you will naturally want to follow the rules.

Sometimes I’m asked, “How long should I tie my legs and go to sleep?”

My answer is, “It’s okay to get rid of the pain or to get rid of the illness, but I feel better when I lie down and sleep, and the refreshing feeling in the morning is uneven, so I will tie it for the rest of my life.” doing.

♪ Getting fit means that you can live comfortably.

Isotani therapy-based manipulative clinic where you can adjust the body from the root Suginami Ward, Nishiogikubo Koganei Kamoshita Therapeutics Center

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