自粛生活による腱鞘炎、ドケルバン病、ばね指・・・その原因と対処法


 コロナウィルスによる自粛生活によるスマホ、パソコンをする時間が増えたり、趣味の料理、裁縫などをする時間が増えたことにより、『ドケルバン病』になる人が増えています。

 ドケルバン病とは聞きなれない病名ですが、狭窄性腱鞘炎(きょうさくせいけんしょうえん)のことで、手首から親指の付け根の周辺に生じる炎症のことを指します。

 腱鞘炎の仲間にはばね指、弾発指もありますが、原因、対処法は当所では同じアプローチでしっかりと結果が出ています。

 西洋医学では、妊娠・出産後の女性、高齢者に多いと言われ、治療は安静、ステロイド、抗炎症剤などの保存療法、痛みが取れなければ手術となるようです。

 原因については「指の使いすぎにより、ストレスを受けた腱鞘が分厚くなり、腱の表面が傷みます。このような退行性変性により腱が通る腱鞘の口径(内径)は狭くなり、さらなる刺激を起こすという悪循環が生じます」と説明されていますが、指をすごく使っても腱鞘炎にならない人もいますよね。

 と言うことは、それは発症の一つの条件かもしれませんが、すべてではないということですよね。

 スマホをやりすぎるな。

 キーボードを強く叩くな。

 ゲームをやりすぎるな。

 どれも、それはそうですが・・・・。

 私の考える原因は「猫背から起こる前肩が近因の腕の捻じれによる筋肉の緊張により筋肉自体が縮まることにより建硝が圧迫されていること」です。

 特にスマホはを持つ時は、手が逆手になってしまう事がこの緊張を強めてしまっています。

 逆手とは親指側に手のひらをねじる動きのことですが、これは赤ちゃんのだっこでもこの状態になるのですが、とくに授乳中のお母さんは出産で股関節が動きやすいために悪い姿勢になりやすく、更に重たい赤ちゃんを抱っこして前肩を助長した状態で逆手なので腱鞘炎が発症しやすくなっているのです。

 したがって、これを治すためには、猫背の原因である股関節のバランスを整え、前肩を治し、腕の捻じれを取り除くことにより治すのが唯一の根本療法と言えます。

 ドケルバン病も体からのサインです。

 それを治すことにより、ほかの疾患が起こることを防ぐ予防医学にもなり、美脚や美尻になるというような外観まですべてはつながっているのです。

 

   腱鞘炎、ドケルバン病を根本から治す礒谷療法ベースの整体院 杉並区・西荻窪 小金井 鴨下療法所
 
  

 
Due to the increase in time spent on smartphones, computers due to self-restraint due to coronavirus, and increased time spent cooking for hobbies and sewing, Derkervan’s disease is increasing.

Although it is a disease name that can not be heard as Dokervan’s disease, it refers to stenotic tendonitis, which is inflammation that occurs around the base of the thumb from the wrist.

 There are also spring fingers,bulging fingers, which are the causes and countermeasures. The law has been firmly followed by the same approach.

According to Western medicine, it is said to be common among women after pregnancy and childbirth, and elderly people, and the treatment seems to be rest, conservative therapy such as steroids and anti-inflammatory agents, and surgery if pain is not removed.

Regarding the cause, “By using too many fingers, the stressed tendon sheath becomes thick and the surface of the tendon is damaged. Such degenerative degeneration narrows the caliber (inner diameter) of the tendon sheath through which the tendon passes, causing further stimulation. That’s a vicious cycle.” However, some people do not have tendonitis even if they use their fingers very hard.

That may be one of the conditions for the onset, but I think it is not the real cause and have come to the clinic to give results.

 The reason I think is that the building glass is being compressed by the fact that the muscles are contracted by the muscle tension caused by the twisting of the forearm which is caused by the twisting of the front shoulder that occurs from the back of the cat.

 Especially when holding a smartphone, the fact that the hand becomes a hand has strengthened this tension.

The opposite hand is the movement of twisting the palm to the thumb side, which is the same even with a baby, but especially during lactation, the mother tends to have a bad posture because the hip joint tends to move during childbirth. The tendonitis is more likely to develop because it is a reverse hand while holding a heavy baby and promoting the front shoulder.

Therefore, in order to cure this, the only basic therapy is to balance the hip joint, which is the cause of the stoop, cure the front shoulder and remove the twist of the arm.

Dokervan’s disease is also a sign from the body.

By curing it, it also serves as preventive medicine that prevents the development of other diseases, and it connects everything from the appearance of beautiful legs and beautiful hips.

Isogai therapy-based manipulative clinic that cures tendonitis and Dokervan’s disease from the root Suginami Ward/Nishi-Ogikubo Koganei Kamoshita Therapist

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