西荻窪 – 礒谷療法ベースの股関節整体✖CS６０　鴨下療法所｜杉並区・西荻窪　

2022.10.24

トレーニングは毎日していいの？

　「トレーンングは毎日してはいけないんでしょ？お宅の体操は毎日行うの？」、と　　ある患者様からお尋ねいただきました。
2022.09.26

変形性股関節症の患者様との会話の例。

　「最近はいかがですか？」　「だいたい調子はいいんだけど、時々なんかの加減で股関節が軽く痛む時があるのよね。でも、そういう時も屈伸運動をすれば痛みはとれるけれど・・・」
2022.07.22

「靴のかかとの外側ばかりが減りますが」の質問に・・・ある先生の質疑応答に⑥

　　シリーズ最終回になりました。　結局某有名健康雑誌の質疑応答のコーナーに８個の質問がありましたが、そのうち６個に？をさせていただきました。　今回の質問は「靴のかかとの外側ばかりが減る癖があります」というものですが…
2022.06.03

スマホ逆手！？　朝起きたら手がこわばっている～　

　朝起きたら、手がこわばっている　手がしびれている　指の関節が痛む　　それもしかして、「スマホ逆手」！？
2022.05.31

顔のパーツの歪みと体の関係、知ってますか？

私は、高校時代に鏡を見ていたら顎のラインが曲がっているのを発見しました。
2022.05.27

え～っ、半月板損傷？　②

　　前回、膝痛は体重に押されたり、関節面のずれで、砕けた骨片が横に押し出されて神経を圧迫して痛みを感じているからです、と説明し、関節面のずれのお話をしましたので、今回は体重の問題とその痛みのメカニズムを説明いたします。
2022.05.24

え～っ、半月板損傷？　①

　　ひざ痛で病院を受診すると「半月板が割れていますね」、「軟骨がすり減ってますね」と多くの方が言われ「え～っ」と驚かれるようです。