吉祥寺マジェルカさんの地下スペースで、『親子で心と健康学びましょう』というテーマで全3回のセミナーを行いました。シュタイナー教育のオイリュトミー、ライアー、ヒーリングタッチの先生たちとのコラボレーションで、私は企画、運営とセミナー1回目の『身体の基本』部分を担当しました。良い姿勢とはどういうものかを皆さんに体験していただきました。
 椅子の座り方、立ち方など身体の基本的な使い方を一緒に勉強していただき、健康で過ごすための基本体操などに取り組んでいただきました。特に小さいお子さんたちは感覚が鋭いので体で理解していただけたのではないでしょうか?こうしてごく小さいうちに身体の基本的な使い方をマスターすることがどれだけ一生の間で大きな差になるのでしょう。
 健康だけではなく、見た目の美しさ美容にも係わりますし、姿勢の良さは、イコール脳への血流も良くしますから勉強にもいい影響が出る事は明らかです。(実際勉強が出来る人は姿勢が良いという統計もあるようです)