礒谷療法・MBM – ページ 36 – 礒谷療法ベースの股関節整体✖CS６０　鴨下療法所｜杉並区・西荻窪　

2019.03.16

忙しくて整体院に行けない時

　年度末に向けて仕事が忙しく、いつもよりＰＣに向かう時間も長くて肩がこっている、首が痛い、頭痛がする、でも薬に頼りたくない。
2019.03.14

Ｏ脚は一瞬で起こる！

　私たちは重力と言うとてつもない力の中で生活しなくてはなりません。そのためにしっかりした筋肉と骨格が与えられているのです。
2019.03.04

あさイチで紹介していた腰痛予防

　3月4日の『あさイチ』で腰痛予防の紹介をしていました。『猫背がいけない』と言うところは当所と同じ考えなのですが、その原因が太ももの後ろのハムストリングとの説明からずれてきます。
2019.03.03

ゲルソン療法だけではもったいない！！

　最近、昔ガンを患った方から「宗像久男先生の本を読んでるの。面白いから読んでみて」と言われました。
2019.02.28

かみ合わせ治療

　当所の患者様でも「歯のかみ合わせがおかしい」と言うお話は良く聞きます。　そして続けて聞くのが「かみ合わせを整えるために歯を削った」と言うお話です。
2019.02.27

楽器演奏時の姿勢の大切さ

　当所には、色々な音楽を趣味にされている方々が来られています。
2019.02.25

厚労省のアクティブガイドって知ってますか？プラス１０分の運動習慣

　要するに健康で暮らすためには「今より10分体を動かしましょう」という活動のための指針なんです。
2019.02.20

片側に生える白髪

　東洋医学では後頭部の白髪は腎の、側頭部は肝の、前頭部は胃の問題の表れという事もあるらしいのですが、今日の話は左右の差に関してです。
2019.02.18

不眠、睡眠不足、寝足りない~どうすればいいでしょうか？

　快適な睡眠！気持ちが良いですよね～。
2019.02.17

映画館でのベストポジションは？

　週末に映画！良いですよね。休日の王道と言う感じが。私も最近では『ボヘミアン・ラプソディ』と『メアリー・ポピンズ』を観ました。