カテゴリー別アーカイブ: 受験生 子供

スマホをやる時の姿勢…歪みと不調の関係!!

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こんな風に右脚に体重を乗せてスマホをやる人で・・・

生理不順
生理痛がきつい

消化器が弱くて・・・
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リュックの背負い方+スマホ

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若い人を中心に多くの人がリュックをずいぶん下げて背負ってますよね。
山登りの経験がある方にはあり得ない背負い方ですが、どれほど姿勢などにダメージが有るかちょっと実験してみました。
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リュックの中には10キロの砂袋を入れました。
重心が下がると身体を前傾させて後ろに倒れないようにしないとバランスが保てません。
私の場合は顔を前に突き出すようにしてバランスを取っていますが、かなり疲れと腰の緊張を感じました。 続きを読む

子供の股関節成長痛

friends_kids
子供の股関節痛にはいくつかの理由が有ります。
まずは病院で受診して、レントゲン等で確認するのが一番だと思います。

その中で、成長痛の場合(成長痛以外でも同様ですが・・・)
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美脚に紐むすび! 春から取り組みましょう!!

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次女の脚

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長女の脚

仲間由紀恵

某有名女優さんでも膝がつかないとずいぶん印象が違いますよね。 紐で結べば改善するのに・・・・(^^♪

 

 

これから暖かくなると,脚を露出する機会が増えますね。

ちまたにいろいろなO脚矯正はありますが、根本から治ってますか?
脚の筋肉は強いので、なかなかO脚を矯正するのは手ごわいですよね。

そもそも私が、礒谷療法を勉強したいと思ったのは、普通の整体院で働いている時に、「O脚を矯正したいんです」と言う女性にお応えできる技術が無かったことも理由のひとつだったんです。
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子供の心や身体の問題どうつながってるの? 解決策は?

 当院でも、患者様に問診をさせていただくと、小学生や中学生ぐらいから、頭痛や肩こりが有ったなどとお聞きする機会があり、今さらながら昔と違うな~と驚くことが有ります。

 心理学では、本来心の問題としてあらわれてくるものがいわゆる身体病の形をとって現われてくる心身症の事を『身体化』と呼ぶそうです。
 そして、そうした身体の不調を下記の様にまとめたそうです。
①緊張性頭痛・・・ストレスによる慢性的な頭痛。 肩首に強い緊張が有る。
②不眠症…消化器の病変や腰背部に重苦しさ。 首に強い緊張。 続きを読む

musubi セミナー 好評開催中!!

皆でいろいろ動いて、身体のクセを確認しています。

皆でいろいろ動いて、身体のクセを確認しています。

musubi 共同代表の二人。 梅津先生と私、鴨下。

musubi 共同代表の二人。 梅津先生と私、鴨下。

『何で、座り方とか、歩き方とか小さい時に習わなかったんだろう?』
『こんなに身体の歪みが大きくなる前に、こうしたメソッドと出会っていれば…』
『子供の姿勢とか気になるけど、どう教えていいか分からない。』
『シュタイナー教育って聞いたことあるけど、ちょっと垣間見たい~』
『エネルギーとか最近良く聞くし、気になるけど、なんか敷居が高い気がする』

そうした、お声にこたえてMUSUBI BODY EDUCATION としては初めてのセミナーを3週連続で開催しています。
前回は、むすびの二人、梅津先生と私が、『身体の歪みを知り、、クセをとりのぞこう』と言うような内容のセミナーを行いました。

意外と小さいお子さんでさえ、はっきりと身体の左右に差が有る事を確認していただき、それを修正する簡単な運動をご指導させて頂きました。

うれしかったのは、最年少のお子様のお母様から「セミナー以降ちゃんと矯正を続けてるよ」とメールを頂いたことです。
人前で話すの苦手でも、やって良かった~と思いました。(当日は緊張して夜中の1時に目を覚ましました・・・・)

明後日5日は、オイリュトミーとライアーのコラボセミナーで、12日はヒーリングタッチです。
どちらのセミナーも大変充実した内容になっており、私も楽しみにしております。
会場は、前回と同じ吉祥寺マジェルカさんの地下をお借りして10時から約2時間を予定しております。

寝相(ねぞう)と紐縛り

 寝相。
 特に子供の寝相は、すごいですよね!
 すごいと言うか、すさまじい、と言ってもいいかもしれません。
 狭い部屋で、親子で雑魚寝した時など、毎晩恐怖でした。
 部屋のはじとはじで寝たはずなのに、いつの間にか顔面に蹴りとか入れられて起きてしまった事も有ります。
 頭が逆に向いてしまっていたり、縦の布団に横に寝ていたり、とさすが子供、と言う感じです。 続きを読む