31 3月 2021 良い姿勢をすると疲れます～。 あ、それ良い姿勢ではありません！ by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM | 0 良い姿勢は疲れてリラックスできない。 これは、そもそも「良い姿勢とは、どういうものか？」というところから考え違いが始まってしまっています。
29 3月 2021 The・湯治 by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM | 0 湯治(とうじ)・温泉の入浴は、日本古来の治療法として多くの人を救ってきました。
27 3月 2021 人工股関節手術後こそ股関節を支える脚のアンバランスな筋肉のリハビリを。 by kamoshitaryouhou | posted in: 変形性股関節症, 礒谷療法・MBM | 0 変形股関節症などで人工関節への置換手術を受けられると、初めこそ頑張ってリハビリをやられますが、痛みが無くなるとモチベーションが下がってしまい続かないことが多いようです。
20 3月 2021 坐骨神経痛の方の初めの一歩は左右どちら？ by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM, 腰痛 | 0 坐骨神経痛は、股関節の角度差による脚の長短差により体重が掛かり過ぎることにより発生します。
18 3月 2021 甲田光雄医師のご意見に対する礒谷公良先生のご意見。 by kamoshitaryouhou | posted in: 礒谷療法・MBM | 0 断食先生、青汁先生として今も、多くの信奉者に敬愛されている甲田光雄医師も、その著書で礒谷療法を何回となく紹介されていらっしゃいます。
16 3月 2021 インソールで腰痛が？ by kamoshitaryouhou | posted in: スポーツ, 歩行 | 0 脚にかかる重心を変える事やフィットさせる事を目的に靴に中敷きを入れるという方法があります。
10 3月 2021 Q：筋肉が弱くなるから姿勢が悪くなるのでしょうか？ by kamoshitaryouhou | posted in: スポーツ | 0 「腰を支えている大腰筋、腹筋、背筋などはコルセットのように腰を支えているので、それらの筋肉が弱くなると姿勢が前かがみになるから筋トレが必要だ」と言われたのですが、本当でしょうか？というご質問です。
5 3月 2021 靴底が偏って減る人はランニングは・・・・ by kamoshitaryouhou | posted in: スポーツ, 歩行 | 0 私は通勤が自転車で公園を抜けてくるので、多くのランナーを毎朝夕見ています。
