なぜ、正しく歩くことが必要か?

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   本来、礒谷式力学療法では歩き方に関して、左右の問題は非常にシビアに指導しますが、歩き方に関してはあまり注意をしていませんでした。  それは、股関節の最適な角度に安定させる効果のある屈伸運動をたくさん行うことが一番効 … Continued

猫背、ストレートネックの本当の治し方とは? ①

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 頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気と言うような自律神経失調を訴える方が増えて、その原因としてストレートネックも大きな問題と認識されるようになりました。  それに伴い、「ストレートネック改善」のための体操、枕、健康法・・・いろ … Continued

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股関節・骨盤矯正で正しい姿勢と快適な歩行 礒谷療法ベースの整体院 鴨下療法所 杉並区・西荻窪駅から徒歩3分 03-5938-7713
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