Author Archives: kamoshitaryouhou

　 　今朝の情報番組で、『関節の不調』を特集していました。 　若い人にも関節リュウマチが増えているそうです。

　世の中には様々な治療法や健康法がありますが、１つに絞るとすると何が最重要だと思いますか？

　体を動かすときにリズムをとるために、腕から動かす人。 　首や腰から動き始める人。

　写真のように目線が下がっていたら肩も顔も絶対前に出てきてしまいますよ。 　始まりは、ちょっと硬いのですが、

　　 　先日、某女性誌を見ていたらPC作業で長時間椅子に座っていると、疲れるから脚を交互に組みましょう！と言うアドバイスが紹介されていました。

　 　小学生高学年から中学生にかけて発症し1～2年かけてゆっくりと進行する女性に多く見られる疾患です。

　　 　テレビを見ていても「あれっ、このタレントさんちょっと目が外に向いてる」なんて思うことありませんか？

　始まりは、ちょっと硬い感じですが、 　私が早稲田大学人間科学科の運動神経学の鈴木秀次教授の研究室において2012年～2014年に参加した、挑戦的萌芽研究『身体骨格の歪みの矯正が運動機能と精神的健康度に及ぼす効果」と題さ … Continued