弓道に学ぶ・・・・良い姿勢の必要性!

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はじめにお断りしなければいけないのは、私の弓道のキャリアは2年前に家内と参加させていただいた、正法流吉田道場の初級クラス禅10回のみです。

ですから、礼法などの小笠原流が弓道から始まっていたと言う様な事まで、その時に初めて教えていただきました。

そんな私が、「どうして弓道はこれほど、作法に厳しいのだろう?」と素朴に疑問を持ちました。

日本の芸事、お茶、お花等ももちろんお作法は有りますし、柔道や剣道と言った武道でも作法はありますが、弓ではそれが特に顕著ではないでしょうか?

これを私なりに考えた結論は、『弓』は遠くの目標を射抜く(この射抜く、が正法流の神髄だそうです)訳ですから、手元で1ミリの狂いでも30メートル離れれば、全く当たらないという事が起きるわけですよね。

ですから、自分の体軸がぶれない様に日常生活から正しい=美しい=強い姿勢、所作により、身体を作ったのではないかと考えたのですが、どうでしょう?

最近は、お手軽に身体が緩めば軸は出来る!みたいな理論も多く見かけますが、そんなに甘いものなのでしょうか?

軸は盤石な下半身の安定が有って初めて獲得出来るものだと、私の太極拳の経験から思うのです。

多くの人は、「いい姿勢をすると疲れる」と言います。

分かります、私もそうです・・・(T_T)

しかし、それは良い姿勢を持続する筋肉が弱いからそう感じるのであって、良い姿勢を習慣にして、常にそうしているうちに良い姿勢筋が強くなり、いい姿勢が楽にできるようになる訳です。

弓道では、弓を正しく引くために、日常生活全てを正しくしなさいと、教えてくれているのだと思いますが、これは私たち一般の生活者でも全く同様です。

足腰がしっかりしていて、体に力み、偏りが無い状態、自然体を手に入れる一歩目をぜひ当院で体験してみてください。

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The first thing we need to refuse is my 10-time Beginner Class Zen, which I participated with my wife two years ago, at Yoshida Dojo.

So I taught it for the first time at that time, even to say that Ogasawara style of rewarding started from archery.

I had such a simple doubt that “How much archery is this, how difficult is the maneuvering method?”

Of course there are methods of making Japanese martial arts, tea, flowers, etc, and there are methods of martial arts such as judo and kendo, but is it noticeable especially with bows?

The conclusion that I thought to myself was that the “bow” shoots a distant goal (this shoot is the essence of the legal flow) is a translation, so even if 1 millimeter madness at hand does not hit at all 30 meters That is what happens.

So it is up to you to think that your body axis has not been shaken so that your body was made by everyday life = beautiful = strong posture, work.

Recently, if you loose your body easily, you can do axis! There are many theories that look like, but are they so sweet?

I think from the experience of my tai chi that the axis can be acquired for the first time with the stability of the stone-like lower body.

Many people say, “When you do a good attitude you get tired.”

I understand, I am as well … (T_T)

However, it feels so because the muscles that maintain a good posture are weak, making a good posture a habit, always making a good posture, strengthening good posture, and enabling a good posture comfortably.

In Archery, I think that he taught me to correct everything in my daily life in order to pull the bow correctly, but this is exactly the same for us in general.

Please try experiencing our first step in getting the natural body in a state where your legs are firm, gentle on your body, not biased.

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