あまちゃん・・秋ちゃんの猫背

 私はきょんきょんが昔から好きなので、見はじめましたが楽しいですね「あまちゃん」毎日家族と「え~もう終わり~、続き気になる~」と見ております。
 秋ちゃんもかわいいですね。 ただ、初めから『ずいぶん猫背な子だな~』と気になっていました。 
 彼女の猫背は、最近の若い子に多く見られるタイプの猫背ですね。
 座った時などは骨盤が後傾するけれど、立っている時は腰椎が前湾してそんなに一見すると猫背に見えないんだけど、顔が前に突出して、前後の重さのバランスを取っているタイプの猫背ですね。
 このタイプの猫背はあまり胸椎のあたりの猫背、背中が丸くなるタイプとは見た目は違いますが、足先は開き体重は外側に掛かり、骨盤はやはり後傾しているO脚からの身体の歪みなのです。
 なんだかご本人もずいぶん前から意識しているようですね
 リンクした本人のブログには、「猫背を治したら筋肉痛になった」とあるので、多分間違った方法、つまり筋肉に無理に力を込めて背筋を伸ばすようなことをやっているのだろうと想像できます。
 じつはうちの次女もこの秋ちゃんと非常によく似た猫背です。
 私の父方は遺伝的に皆猫背で、私もそうなのですが、次女も残念ながらつまらないところが似てしまい猫背なんです。
 現在小学校6年ですが、もう数年足を縛って寝るのは習慣になっているので、脚自体はすごく真っ直ぐで、「財産は残せないけど美脚は残してあげるから」と言っていたのですが、それだけではやはり猫背は矯正しきれませんでした。
 ここ1年彼女は成長期で急激に身長が伸びてきたのですが、どうやら強い筋肉の成長が顕著になり、一気に猫背が進んだように思います。
 ですから、最近きちんとした屈伸運動も毎日の習慣として取り組み始めました。
 成長期はオスグッド等成長による骨のトラブルが発生することが有りますが、身体の歪みもこの時期に気を付けて修正したいですね。
 健康のため、美容の為、暑いですが夏は筋肉も柔らかくなり骨盤・股関節矯正にはいい季節なんですよ。
 
 

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