月別アーカイブ: 12月 2012

2012年も大変お世話になり、誠にありがとうございました。

 あっという間の1年でした。皆様のおかげをもちまして今年も実り多い一年を過ごす事が出来大変感謝しております。
 私の今年の大きな出来事は、今年は夏にドイツの友人が1週間ほど我が家に泊まり楽しいひと時を過ごしましたが、その彼から頭蓋仙骨治療の素晴らしさを聞き、また体験させてもらったことです。  この治療方法はアメリカのアプレジャー先生が開発した素晴らしい療法です。  続きを読む

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モモの外側を叩く方。

信号などで立ち止まってる時や、歩きながらモモの外側をトントン叩いてる方を見かけられたことはないでしょうか? 畑仕事など中腰姿勢で仕事をしていて立ち上がるため腰を伸ばす時腰が伸びきらなくて腰をトントン叩く、あの感じで固まった筋肉をほぐしたい、と言う感じですね。 続きを読む

ぎっくり腰・・・2

 最近ぎっくり腰の方が多くなっているお話を前回書きました。 では、ぎっくり腰はどうして起きるのでしょうか?  説明を見ると急性の痛みでも様々な理由が有りますが、ここでは身体が歪んだり無理な力が加わったことにより起きる筋・筋膜性腰痛の事を取り上げたいと思います。 続きを読む

ぎっくり腰…多発注意報

 年末も近づき何かとあわただしい感じになってきましたね。 最近当院ではぎっくり腰の患者様が増えております。 お話をお聞きするといくつかの共通点も有りますので、皆様のご注意を喚起させていただき、お元気にお過ごしいただくアドバイスとさせていただきます。 続きを読む

高齢者の転倒予防は股関節! 

 歩いていて転びそうになることは誰にでもあると思います。 しかし、若い時にはバランスを取って転ばなかった状況でも、加齢とともに、関節に粘りが効かずに転んでしまうと言う事が起こりやすくなります。 こうしたことは『年齢によっておこる事だから、ある程度しょうがない事』とあきらめてしまう方も多いのではないでしょうか?  続きを読む