忙しい人こそ、生活習慣で矯正。

 当院に来られる方でも、サラリーマン・サラリーウーマンの方々は、なかなか来院する時間が作れない、とおっしゃいます。 お聞きすると、確かに平日は早くて9時過ぎ、遅ければ1時は当たり前、土曜も出勤になると、日曜しかお休みが無いとの事でホントに皆さん働き者だなと頭が下がります。 ですから、なおの事ご自宅での矯正方法や、生活の習慣の中で身体の状態を良く保てるようにするための指針を、お持ちになるべきだと思います。
 特に重篤の症状やご病気が無ければ、3回ぐらいお通い頂ければ、その方に必要な日常生活の注意点と、それを改善するための技術をお伝えできるのではないかと思います。 先日も知人の集まりの中で話題が身体の事になった時にある方が「すごくいいカイロの先生に巡り合えて、それまでしつこかった膝痛が治ったんだけど、どうすれば再発しない様に出来るのかは分からないから、こわごわ生活してるんだ」と言うようなことをお話されていました。
 私の感覚では治癒するとは、その痛みなり不快な症状、もしくは病院の検査の数値が平常になり、肉体的にも精神的にも制約なく生活できる状態になる事だと考えていますから、この様な再発の危険を抱えていると言うのは、まだ完全に治癒したとは言い難いのではないかと思いました。
 ですから、特に最初にお話しました忙しくて整体院などに行ってる時間の無い方々こそ、寝てる時間が矯正になる『紐縛り矯正法』、少しの時間で骨格矯正できる『腰枕矯正法』などを覚えて日々の疲れと歪みをご自分で修正できれば、日々の生活のクオリティーを上げることが出来ると思います。 また、お仕事中や、食事中などのごく簡単なルールを守るだけで身体の左右の歪みを矯正することが出来るのです。 そのほかにも通勤の時の歩き方、階段の登り方、ちょっとした工夫と意識と、ちょっとの努力で身体の歪みは少しづつ取れてきます。 もちろん努力すればするほど成果も早く大きく出ますが、今回はお忙しい方々のための生活改善のためのアドバイスなので、どうすれば今の生活の中で、肩こりや腰痛、頭痛を少しでも軽減できるか。 何となく薬でごまかしてる症状だけど、このままじゃまずいな~と考えている方に、是非お勧めなのが当院の整体です。 祝日は日により営業することが有りますので、お問い合わせください。

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